Без значение дали това е семейно парти или събиране с приятели, ето някои съвети, които ще ви помогнат да си възвърнете енергията за следващия ден със сигурност ще бъдат полезни за вас.
1. Преди да отидете на парти не забравяйте да ядете нещо. Защото ,ако сте гладни може да колабирате след пиенето на алкохол.
2.Да не смесвате напитките,например водка с бира.Комбинирането води до бързо напиване.
3.Танцувайте толкова колкото можете и когато има пауза хапнете нещо.
4.Първото нещо ,което трябва да направите когато се приберете у дома свалете си грима и хидрирайте кожата на лицето.Измийте си зъбите и ще се почуствате свежи за утрешния ден.
5.Не взимайте душ когато пристигнете в къщи,топлата вода може да предизвика припадък.Вземете душ на следващия ден.
6.Пийте силно кафе или пресни сокове ,богати на витамин С.Друга препоръчана мярка е масажиране слепоочията с лимон.
7.Сложи си компрес с зелен чай на очите за да ги успокоиш от цигарения дим.Направи си малко гимнастика за раздвижване.
Следвайте някои от тези съвети и никой няма да разбере, че сте били на парти през цялата нощ.
източник:http://www.tips4girls.net
No comments:
Post a Comment